Lär dig fridykning!

Är du redo att utmana dig själv och dina sinnen?

Ta ett djupt andetag och sedan dyka ner under ytan, svävandes viktlös genom vattnet. Allt är lugnt och tyst och du upptäcker snart hur din kropp anpassas till världen under ytan och dina dyk blir längre och längre.

Välkommen att utforska denna fantastiska värld med oss.

Vad är fridykning och hur börjar jag fridyka

En fridykare dyker under vattnet på bara ett andetag. Det krävs träning och en vilja att bemästra denna helt fantastiska sport men när man väl börjar få kläm på det öppnar sig en ny värld av känslor och förståelse för hur sin kropp fungerar.

Det bästa sättet att lära sig fridyka är att ta en kurs i fridykning eller ännu bättre, hitta en lokal fridykningsklubb så man får in rutin och kan träna regelbundet. Som med allt annat man gör så är det repetition och övning som ger bästa resultatet i längden.

Börja träna fridykning

Börja träna fridykning med Active Divers

Att börja träna fridykning hos oss är enkelt. Ta med dig handduk, badkläder och ett glatt humör så fixar vi resten. Vill du prova på och känna efter om fridykning är något för dig? Då har du kommit till helt rätt ställe. Vi tränar fridykning flera gånger i veckan och du är alltid välkommen att prova på. Anmäl dig till någon av våra prova på dagar så fixar vi resten :)

Active Divers

Vad händer

Instagram

Just nu

June 8, 2025
Sten-sax-påse under vattnet för att lekfullt öva på att hålla andan. Slog Magda Mats?
Rock-paper-scissors under water to playfully practice breathholding. Did Magda beat Mats?
June 8, 2025
Idag övade vi på en annorlunda färdighet: Att få in små blykulor i cykelslangar och sedan vira in he...
Today we practiced a different skillset: Getting tiny lead spheres into bicycle tubes and then wrapp...
June 1, 2025
Idag är det DNF-dag! Med många bra övningar för armtag och bentag både i och under vattnet.
Today is DNF day! With lots of good exercises for arm strokes and leg kicks in and unter the surface

Lär dig fridykning med Active Divers

Active Divers är en aktiv klubb för alla åldrar med intresse för fridykning. Hela familjen kan vara med och det enda grundkravet är att man måste kunna simma minst 200 meter.

Social media

© 1997-2025 Active Divers Club. All rights reserved.