En fridykare dyker under vattnet på bara ett andetag. Det krävs träning och en vilja att bemästra denna helt fantastiska sport men när man väl börjar få kläm på det öppnar sig en ny värld av känslor och förståelse för hur sin kropp fungerar.
Det bäst sättet att lära sig fridyka är att ta en kurs i fridykning eller ännu bättre, hitta en lokal fridyknings klubb så man får in rutin och kan träna regelbundet. Som med allt annat man gör så är det repetition och övning som ger bästa resultatet i längden.
VAD ÄR FRIDYKNING OCH HUR BÖRJAR JAG FRIDYKA
VAD ÄR FRIDYKNING OCH HUR BÖRJAR JAG FRIDYKA
En fridykare dyker under vattnet på bara ett andetag. Det krävs träning och en vilja att bemästra denna helt fantastiska sport men när man väl börjar få kläm på det öppnar sig en ny värld av känslor och förståelse för hur sin kropp fungerar.
Det bäst sättet att lära sig fridyka är att ta en kurs i fridykning eller ännu bättre, hitta en lokal fridyknings klubb så man får in rutin och kan träna regelbundet. Som med allt annat man gör så är det repetition och övning som ger bästa resultatet i längden.
BÖRJA TRÄNA MED ACTIVE DIVERS
Att börja träna hos oss är enkelt. Ta med dig handduk, badkläder och ett glatt humör så fixar vi resten.
Vill du prova på och känna efter om fridykning är något för dig? Då har du kommit till helt rätt ställe. Vi tränar fridykning flera gånger i veckan och du är alltid välkommen att hänga med på några av våra träningspass. Kontakta oss eller kom ner när vi tränar så fixar vi resten. Glöm inte handduk och badkläder 🙂